• pompoencake
    Gezonde recepten

    Gezonde pompoencake

    Een heerlijke vervanger voor de boterham of gewoon lekker als tussendoortje: pompoencake. En hartstikke verantwoord. Want, de naam zegt het al, de cake zit natuurlijk boordevol pompoen. Pompoen bevat veel vezels die…

  • gezonde snacks
    Kindervoeding

    Gezonde tussendoortjes

    We love snacks! Maar dan wel snacks en tussendoortjes die gezond én lekker zijn. Dus geen voorverpakte repen vol met suiker en zonder enige voedingswaarde. Maar een lekker en vullend alternatief boordevol…

  • vitamines hoe zit het
    Kindervoeding

    Vitamines: hoe zit het ook alweer?

    Vitamines behoren, net zoals mineralen en spoorelementen, tot microvoedingsstoffen. We weten allemaal dat ze belangrijk zijn voor je gezondheid. Maar waar zijn ze eigelijk allemaal goed voor? En waaraan merk je dat…