Pizza, pasta en patat. Dat is waar het gemiddelde kindermenu uit bestaat als je uit eten gaat. En ook de andere maaltijden zijn op vakantie vaak anders dan thuis. Je bent vaker onderweg, je hebt minder tijd om gezond snacks voor te bereiden en in de supermarkten vind je hele andere producten . Hoe zorg …
Kinderen en groente… het blijft altijd een uitdaging voor ouders. De minimaal aanbevolen hoeveelheid groente voor kinderen van 1 – 3 jaar is 50 tot 100 gram. Dit is 1 tot 2 opscheplepels bereide groente. Voor kinderen van 4 – 8 jaar is de aanbevolen minimale hoeveelheid 100 – 150 gram (2 tot 3 opscheplepels). …
Melk, gezond voor elk en Melk, de witte motor. Wie kent deze reclame slogans uit de jaren ’60 en ’80 niet? Slim bedacht door de zuivelindustrie en onderdeel van een een landelijke campagne om alle schoolkinderen in Nederland melk te laten drinken. De ‘schoolmelk’ werd een begrip in Nederland. Want melk drink je om voldoende …
Onze baby Philippa is ruim 6 maanden oud en we zijn goed op weg met de eerste hapjes! Een mooie moment om even stil te staan bij ‘de eerste duizend dagen’. Wist je dat voor het aanleren van gezond eetgedrag de eerste 1000 dagen een belangrijke periode zijn? Gewoontes die in deze periode worden aangeleerd, …
Voeding en de eerste duizend dagen van een kinderleven Lees meer »
Kids update
Schrijf je in voor de maandelijkse update van Kidsvoeding. Je ontvangt elke maand een kids tip of lekker en gezond recept.
Copyright © 2022 Vivienne Vernooij-van Nisius. Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Verzend- en retourbeleid
