De eerste hapjes: dit zijn mijn favoriete producten
Ik krijg heel veel vragen over de bordjes, slabbetjes en andere producten die ik gebruik voor de eerste hapjes van baby Pip. Als kindervoedingscoach én
“We willen ons kindje leren dat proeven leuk is”
Beter Eten-programma blog: cursist Cheyenne deelt haar ervaringen Het KidsPROEF Beter Eten-programma is hét programma dat afrekent met stress aan tafel en helpt kieskeurige eters
Recept: gezonde draken wafels (glutenvrij)
Een van onze favoriete weekend ontbijtjes zijn wafels. Deze gezonde draken wafels zijn glutenvrij en zijn ook nog eens extra voedzaam want ze bevatten spinazie.
Dit kan je zeggen als je kind zegt ‘ik lust het niet’
Hoor jij ook vaak ” ik lust het niet?” En wil je kind soms niet eens iets proeven? Wat echt kan helpen is om kinderen
Mijn kind wil geen nieuwe voeding proeven!
Heb je een kindje wat heel slecht of heel moeilijk eet? Wil je kind niet niet eens nieuwe voeding proeven? Soms kunnen kinderen zo vastberaden
Wat kan je doen als je kind heel langzaam eet?
De maaltijd met je kind lijkt soms eindeloos lang te duren. Er wordt maar naar het bord gestaard. Of een beetje heen-en-weer geschoven met een
Recept: gezondere chocolade kruidnoten
Pepernoten of kruidnoten. De eeuwige battle. Want hoe noem die kleine, knapperige nootjes? Wij zeggen altijd pepernoten… Maar welke naam je ze ook geeft… In
Tips voor gezond en gevarieerd eten op vakantie
Pizza, pasta en patat. Dat is waar het gemiddelde kindermenu uit bestaat als je uit eten gaat. En ook de andere maaltijden zijn op vakantie
Hoe ga je om met het gooien van eten door kinderen?
Gooien met eten door kinderen… Het is een vraag van ouders die vaak voorbij komt. En ik snap dat. Want hoe frustrerend is het als
Recept: gezonde wentelteefjes met gebakken banaan
Wat doe je met oud brood? Wentelteefjes maken! Het idee voor dit recept ontstond tijdens onze vakantie in Frankrijk – het brood wordt hier zo
12x tips voor uit eten met kinderen
Uit eten met kids. Wij doen het regelmatig. En dat zijn echt geen fancy diners. Maar lunches, pannenkoeken, leuke bistro’s of restaurants met een speeltuin.
Tips om je kindje vaker groente te geven
Kinderen en groente… het blijft altijd een uitdaging voor ouders. De minimaal aanbevolen hoeveelheid groente voor kinderen van 1 – 3 jaar is 50 tot
Zo kan sensory play helpen bij kinderen leren eten
Ken jij sensory play al? Sensory play staat voor senseopatisch spelen. Het betekent letterlijk ‘spelen met je zintuigen’. Wist je dat sensory play kinderen kan helpen bij
